据美国《每日邮报》报导,韩仁济高校根据科学研究656名接纳试管婴儿手术的女士的妊娠状况,发觉了睡眠和女士受孕工作能力中间的关联。
2013年,仁杰高校的丹尼尔·帕克森博士研究生在墨尔本的美国生殖医学研究会上发布了科学研究結果。
他说道:“大家一般觉得睡眠质量总是有利于生殖,但研究表明过度睡眠会得不偿失。”数据信息表明,针对每日睡眠质量7-8钟头的女士,试管婴儿的妊娠率是53%,比每日睡眠质量超出9钟头的女士高25%,比每日休息不好7小时的女士高15%。
能够 看得出,睡眠质量对试管成功率的影响在2013年能够 做到53%。2016年的今日,医疗行业的技术在不断发展,泰国试管婴儿的成功率远远地不止于此。
虽然此项科学研究只关心接纳试管婴儿手术的女士,但科学研究工作人员觉得,全部在尝试怀孕前三周逐渐维持这类睡眠质量习惯性的女士都是会提升 怀孕率。
殊不知,英国利物浦女人医院生殖医学系的克利夫·金教授觉得,必须考虑到睡眠过多的要素是不是仅仅生活习惯的一种反映。由于,一些研究表明,男士和女士的生活习惯,包含饮食搭配、锻练和工作压力,对生育能力有非常大影响。殊不知,太多的睡眠质量会造成不规律性的生活习惯,进而影响生育。
移植后的小习惯很有可能会更改你的妊娠结果。
1.接纳胚胎移植的女士应当特别留意饮食搭配,不必生吃的、冷的、辣的、煎炸的和别的食材。饮食搭配需要注意卫生,以防止拉肚子。拉肚子不但会造成营养成分损害,还会继续影响胚胎嵌入。胚胎嵌入是最重要的一步。不必让一个小不正确造成帮助怀孕的失败。一般,提议在胚胎移植后十天上下检查受孕状况。胚胎移植后,大家务必记牢之上几个方面,维持心情舒畅,适度歇息,留意饮食搭配,自然受孕。
2.胚胎移植后,女士可以吃大量含有高蛋白食物的食材。蛋白能使女士身体功能尽快地恢复,还能为胚胎生长发育提供营养成分。因而,在胚胎移植后,泰国曼谷佩雅泰医院提议多吃含有蛋白的食材,这对胚胎十分有利。
3.在胚胎移植后的二天里,歇息应该是关键的方式,慢慢走,不必运动过量和体力活,不必过度劳累应该是关键的标准。由于在胚胎移植期内,女士会注射黄体铜来维护胎宝宝,而黄体铜会消弱胃肠的肠蠕动,再再加上较少的健身运动,这很可能会造成严重便秘。提议女性多吃高纤维食物,提升肠胃蠕动工作能力,避免 严重便秘,它是提升 胚胎着床率的重要。